2 ปีในใบรับรองอาหารดิบ paleo

อาหารดิบ Paleo เป็นโภชนาการของมนุษย์เดิมสำหรับการเกษตร อาหารดิบ Paleo เป็นผลไม้ดิบผักดิบและดิบอินทรีย์ / สัตว์ป่าไขมัน ทฤษฎีคือร่างกายมนุษย์เป็นหนึ่งในผลงานที่ดีที่สุดของธรรมชาติ การรักษาด้วยตนเองคืออะไรและมีสุขภาพดีเสมอสำหรับอาหารของมนุษย์ที่เป็นต้นฉบับ เป็นฐานสำหรับการเจ็บป่วยมากที่สุดทุกวันพวกเขายึดมั่นในอาหาร Paleo ดิบและนำผลอย่างน่าทึ่งอย่างยั่งยืน

อาหาร paleo ดิบของฉันถูกสร้างขึ้นด้วยการค้นหาหมดหวังที่จะรักษาสิ่งที่แข็ง ความท้าทายที่ต้องเผชิญกับชีวิตของฉันก็คือต้องหาแนวทางแก้ไข วิศวกรผู้ชำนาญด้านคอมพิวเตอร์ที่ได้รับการฝึกฝนการแก้ปัญหาทำให้สามารถหาทางออกที่ดีที่สุดได้

มันเกิดเมื่อปีพศ. 2512 และฉันโตขึ้นเหมือนเด็กทุกคนที่อยู่ในเมืองด้วยสูตรทารกยาอาหารอย่างรวดเร็วอาหารที่ปรุงสุกจำนวนมากและคาร์โบไฮเดรตที่ต้มสูงและปิรามิดอาหารที่มีไขมันต่ำ

เมื่อฉันยังเป็นเด็กโรคหอบหืดได้รับการวินิจฉัยและแพทย์กำหนดให้มียาแก้อักเสบ เมื่อสิวเป็นสิวที่อายุ 16 ปีการฉีดยาและครีมสเตียรอยด์ที่ผิวหนังถูกทิ้งระเบิด สุดท้ายเราตัดสินใจใช้ยาทดลองชื่อ Ro-Accutane เราต้องกระทำและเซ็นชื่อลาออกจากยาของตนที่สำนักงานใหญ่ของร้านขายยาและสามารถสร้างผลข้างเคียงที่เกิดจากการทดลองและความรุนแรงได้

ในปีพ. ศ. 2547 ผมแวะหาดโบราเคย์และย้อมเป็นเวลา 2 ปีที่แขนและเท้าของฉัน หลังจากเดือนของการฉีดสเตียรอยด์และครีมสเตียรอยด์ที่ฉันให้ขึ้นและซ้ายและในปี 2006 leishmaniasis น่าสงสัยก็หายไป [1965900] ฉันเคยได้ยินความเป็นมาตลอดชีวิตของฉันร่างกายของฉันเป็นจุดแดงเมื่อฉันถูกอาบน้ำเหนื่อยง่ายจากกิจกรรมที่มีพลังหัวใจวายปวดซ้ายสีแดงรักษาในโรงพยาบาลในโรคไวรัสที่ไม่รู้จักต่างๆและหัวใจวายถูกเรียกว่า mitral ห้อยและกางเกงชั้นในมี 38 ปอนด์เป็นโรคอ้วน ในปี 2545 คู่สมรสของฉันและการผจญภัยที่น่าสังเวชของเราทำให้เราประหยัดโภชนาการของเราขจัดอาหารที่เป็นสนิมและนำสิ่งที่ไม่สามารถกินออกบนผิวของเราและทิ้งไมโครเวฟได้และการใช้หอยนางรมดิบจะเพิ่มขึ้น จำนวนของตัวอสุจิ

ในปีเดียวกันเมื่อปีพศ. 2545 เมื่อฉันพยายามจินตนาการว่าฉันเป็นโรคไวรัสที่ไม่รู้จักฉันเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเป็นเวลา 3 วันและมีอาการอ่อนเพลียเรื้อรังเป็นเวลา 1 เดือน ว่าไม่มีอะไรออกมาจากการทดสอบดังนั้นเขาจึงต้องการที่จะรูปร่างหัวใจของฉันโดยการอธิบายยาเสพติดรูปหัวใจสำหรับเบต้า blockers แต่ป้องกันการแข็งตัวของฉัน เป็นที่ยอมรับไม่ได้สำหรับบุคลิกภาพของหลักที่ฉันเป็นเพียงหนึ่งในเด็กและเป้าหมายของฉันของชีวิตอย่างน้อยสี่ ฉันเคราะห์ร้ายปฏิเสธยาและพบว่าฉันสามารถรักษาตัวเองได้โดยการถอด caffeins ทั้งหมดใน 3 สัปดาห์

เมื่อลูกที่สองของฉันเกิดในเดือนกันยายน 2003 ฉันเป็น 170 ปอนด์เป็นโรคอ้วนและหมดท่าต้องการที่จะเผาไหม้มันเซ็กซี่เพื่อให้มีเด็กมากขึ้น . ฉันพยายามสุ่มสี่สุ่มห้าปฏิบัติตามอาหาร Atkins ที่ปรุงสุก แล้วฉันก็กำลังมองหานักวิทยาศาสตร์ด้านโภชนาการจากแพทย์ตะวันตกหลักและสอนฉันว่าการลดน้ำหนักเป็นการลดแป้งและผักอย่างไร ฉันสูญเสียและเก็บไว้ประมาณ 140 ปอนด์ในขณะที่ แต่เขาก็ยังไม่แข็งแรง ในปี 2003 แผลเปื่อยขนาดเล็กเริ่มต้นที่ขาขวาล่างของฉันมันเป็นอาการคันที่ดีฉันไม่ได้เสียใจมัน ในช่วงกลางปี ​​2548 เขาถูกเป่าขึ้น ขาทั้งสองข้างของฉันอยู่ที่ขาทั้งสองข้างหูของฉันแขนซ้ายของฉัน มันเป็นระเบียบฉันไม่สามารถทำงานฉันไม่สามารถออกไปได้ทั้งห้าแพทย์ฉันเห็นฉันเป็นคนมีค่าและฉันจะเป็นเช่นนี้ตลอดชีวิตของฉัน

การวินิจฉัยที่ไม่สามารถรักษาได้เป็นที่ยอมรับไม่ได้สำหรับฉัน ฉันมักจะเปิดใจกว้าง DOGMA ไม่ใช่คำขวัญในชีวิตของฉัน ฉันเป็นวิศวกรและแก้ปัญหาถ้าเหล่า "แพทย์" ที่เรียกว่าฉันไม่สามารถรักษาได้นั่นหมายความว่าหมายถึงการรักษาและการศึกษาสำหรับ AMISS ฉันต้องไปหาคนที่รู้จักการรักษา … ไม่แพทย์ดังนั้นฉันจึงไปเมืองที่ห่างไกลที่ไม่มีแพทย์ตะวันตกและการเดินทางเพื่อการศึกษาสุขภาพที่แท้จริงของฉันเริ่มต้นด้วยนักธรณีวิทยารุ่นที่สาม Manang Lorna [19659002] ฉันได้เรียนรู้ electro-medicine สมุนไพรและการล้างพิษทำความสะอาดไตทำความสะอาดตับทำความสะอาดลำไส้ใหญ่และทำความสะอาดอื่น ๆ อีกมากมายที่ขจัดอาการกลากออก อาการของโรคเป็นแผลเป็นฟรี แต่ฉันต้องการมากขึ้น ฉันต้องการสุขภาพที่มีชีวิตชีวา ฉันรู้ว่ามีมากขึ้นและฉันก็มีสุขภาพดีมากที่ไม่ดีที่ฉันได้เรียนรู้เพิ่มเติม การล้างพิษและการเปลี่ยนแปลงโภชนาการทั้งหมดไม่ได้หมายถึงการรักษาจริง [2007] ในปีพ. ศ. 2550 ดร. ผ่าน Tam Mateo ฉันมาข้ามมังสวิรัติดิบ ฉันพยายามใช้มังสวิรัติดิบ 2 เดือนสูตรอาหารให้คำปรึกษา แต่ฉันก็ผอมเกินไปและในที่สุดก็เลิกกินมังสวิรัติดิบ ฉันกินเนื้อและข้าวที่ปรุงสุกอีกครั้งเพื่อการอดอาหารและการยกน้ำหนักของฉัน

จากนั้นผมก็พร้อมที่จะทดลองน้ำส้ม 14 วันภายใต้การดูแลของ Barefoot Herbalist MH มันเป็นเครื่องเปิดหน้าต่าง ฉันได้กำจัดเนื้อสัตว์ที่สุกและติดยาเสพติดข้าว ฉันพร้อมที่จะลองผลไม้ที่มีผล และฉันพยายามผลไม้ที่มีผลซึ่งกินเวลาแค่สองเดือนเท่านั้น ฉันกลายเป็นคนผอมบางกว่ามังสวิรัติดิบเช่นมังสวิรัติดิบและฉันรู้สึกหนาวและอาศัยอยู่ในประเทศเขตร้อนที่มะนิลาอบอุ่นที่อุณหภูมิ 25 ถึง 30 องศาเซลเซียส ซึ่งในที่สุดก็ล้มล้างฉันเพื่อหยุดความบ้าคลั่งผลเมื่อฉันขอการสนับสนุนเมื่อความรู้สึกที่หนาวเย็นของฉันหยุดลง ผลยาวบอกว่ามันกินเวลา 5 ปี! ที่ฉันได้พบสิ่งอื่น

เนื่องจาก Wai Genriiu (อาหารดิบ Paleo) ฉันสะดุดกับอาหาร Wai มันเป็นขั้นตอนง่ายๆจากผลกับ Wai Diet เพียงแค่ใส่น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์และปลาดิบปลาซาซิมิและไข่แดงดิบไปจนถึงผลไม้เขตร้อนของฉัน ปัง! รู้สึกสุขภาพที่ดีทันที! Wai Diet มีน้ำหนักตัวหนักตั้งแต่ 112 ถึง 120 กิโลกรัม การเพิ่มเนื้อดิบลงในเนื้อของฉันมีอายุไม่ถึง 4 เดือนทำให้ชีวิตของฉันมีสุขภาพที่ดี [3] หลังจากอาหาร Wai 3 เดือนฉันเบื่อกับอาหารทะเลเพียงอย่างเดียวทำไมไม่ลองจับสัตว์? ฉันมาที่ Aajonus Vonderplanitz ซึ่งยังคงได้รับประโยชน์จากสัตว์บกดิบเนื้อวัวดิบและผลิตภัณฑ์จากนมดิบ

ฉันต้องการมือเล็ก ๆ น้อย ๆ การสนับสนุนบางอย่างเพื่อไปและพบเจฟฟ์เพอร์เซลล์ในสหราชอาณาจักร) สามารถเข้าถึงได้ที่ AllExperts.com เขาและเครกเบตส์เริ่มต้นดิบ Paleo ฟอรั่มซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้มาใหม่เช่นฉัน

ดิฉันทดลองกับสัตว์ดิบ ๆ มากมายทั้งเป็ดไก่เนื้อแพะแกะลูกกบและถั่วอินทรีย์ดิบ หญ้าตำนานที่เลี้ยงเนื้อ batangas ไขมันสีเหลืองปรับเป็นความจริง! ฉันค้นคว้าดิบจากนมแพะวัวและคาราบาวและฉันได้รับการจัดการฉันไม่สามารถแยกแยะผลิตภัณฑ์นมได้ฉันตระหนักว่าฉันเป็นแลคโตสไม่ทน ท้องของฉันไม่เห็นด้วยกับสมุนไพรสีเขียวดิบ

ฉันอยากรู้เกี่ยวกับอาหาร Homo Optimus ซึ่งมีหมูสุกฉันเคยทดลองใช้หนึ่งเดือนแล้วและรู้สึกว่าสุขภาพของฉันต่ำกว่าเนื้อสัตว์ที่สุกกว่าเนื้อดิบ

ที่ฉันไม่เคยป่วยมาเป็นเวลาหนึ่งปีในอาหารดิบดิบของผลไม้อินทรีย์และสัตว์อินทรีย์ดิบดิบ ฉันรู้สึกหมดหนทาง นี่เป็นวันแรกของฉันในชีวิตประจำวันและฉันคาดว่าจะไม่เจ็บป่วย ครั้งเดียวที่ฉันรู้สึกไม่สบายคือเวลาที่ฉันพยายามจะกินอาหาร Paleoan ดิบ พลัสเป็นครั้งแรกที่แขนของฉันมีกล้ามเนื้อ bicep และฉัน geek นั่งคอมพิวเตอร์ หากคุณกำลังพูดถึงการกินเนื้อดิบให้วางกล้ามเนื้อโดยไม่ออกกำลังกาย

ในปีพ. ศ. 2552 ผมเปลี่ยนมาใช้อาหารคาร์บาเรต paleo ที่มีไขมันต่ำและผมรู้สึกสบายขึ้น ความหิวของความหิวที่รู้สึกโดยภาวะน้ำตาลในเลือดซึ่งฉันรู้สึกว่าตลอดชีวิตของฉันเป็นเรื่องปกติตลอดเวลา

อาหารดิบ paleo เป็นอาหารที่ง่ายที่สุด แต่มีคุณภาพสูงผลไม้ไบโอชีวและเนื้ออินทรีย์มีราคาแพง อาหารดิบ Paleo แม้จะง่ายกว่าอาหารแบบดั้งเดิม SAD หรือปรุงอาหาร Paleo เส้นปรุงอาหารปราศจากความฝันที่คุณต้องสัมผัส ดูเหมือนว่าฉันรู้ว่าฉันพบบ้านเพราะอาหารดิบดิบเป็นเรื่องง่ายมากแม้แต่มนุษย์ถ้ำก็สามารถทำมันได้

เพื่อเพิ่มการเข้าถึงอาหารที่ดีที่สุดของฉันฉันย้ายสำนักงานของ บริษัท ไป Cubao ถัดจากตลาดเปียกที่ชื่นชอบ "Daily Fresh Marketing

อาหารของฉันเป็นอาหารที่มีไขมันสูงและคาร์โบไฮเดรตต่ำวันนี้, ผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง (ฝรั่งมะละกอมะม่วงในอินเดีย) ผลไม้ที่ให้ความชุ่มชื้น (แตงโมแตงโม) ผลไม้ไขมัน (ทุเรียนมะพร้าว) * ดิบไข่เป็ดที่เพาะโดย Palawan

* เนื้อ Batangas เลี่ยนและแพะดิบหรือแกะดิบ

* อาหารทะเลดิบที่แตกต่างกันเช่นหอยนางรมหอยปลาขนาดเล็กและขนาดใหญ่กุ้งทะเลเป็นต้น

* อุปกรณ์เสริมไม่มีอุปกรณ์เสริมไม่พอดีกับพลังของอาหารที่แท้จริง [1965900] 2] อาหาร Paleo ดิบและรูปแบบของมันคือการรักษาเด็กเล็ก ๆ ของฉันเองได้รู้สึกว่าอาหาร Paleo ดิบตัวเอง เมื่อเด็กป่วยฉันใส่อาหารดิบดิบเหมือน paleo ฉันพวกเขารู้ว่าการรักษาของพวกเขาเป็น RAW เพราะพวกเขาโล่งใจทันที เด็ก ๆ รู้ว่าใครเป็นคนที่มีสุขภาพดีที่สุดในบ้านวันนี้

เมื่อปลายปี 2009 ฉันทานอาหาร Paleo ดิบมา 2 ปีแล้วและตอนนี้เรากำลังชั่งน้ำหนัก 128 ปอนด์ที่น่ายกย่องมากขึ้นโดยมีกางเกงขาสั้นยาว 5 นิ้วและกางเกง 31 นิ้ว พวกเขามักจะนับว่าได้รับความสูงด้านสุขภาพใหม่ ๆ ในช่วงหลายปีที่จะถึงนี้เนื่องจากปรับแต่งได้และจะปรับตัวต่อเนื่อง ปัญหาสุขภาพทั้งหมดของฉันได้รับการแก้ไขแล้ว เมื่อสองปีก่อนผมรู้สึกดีจริงๆ [40] วันนี้ตอนอายุ 40 ฉันดูอ่อนวัยและแข็งแรงกว่าเมื่ออายุ 30 ปี จากอาหาร Paleo ดิบฉันตระหนักว่าคนเข้าใจว่าสุขภาพและมีสุขภาพดีได้อย่างง่ายดาย

Source by Eli Edwin Casimero

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *