การรักษาอาหารต่อมไทรอยด์เพื่อสุขภาพ – การหาอาหารไว

เข้าใจเรื่องไทรอยด์ ยาแผนปัจจุบันไม่สามารถจัดการกับความเจ็บป่วยของ Graves และ Hashimoto ได้ เป็นเวลาหลายปีฉันได้รับการทดสอบการทดสอบจำนวนมากและการทดสอบข้อผิดพลาดจนฉันได้มากับ "แผนอาหารต่อมไทรอยด์สุขภาพ"

มีอาหารบางอย่างที่คุณต้องนำออกจากอาหารของคุณและมีอาหารที่ต้องเพิ่มในมื้ออาหารประจำวัน นี้ไม่ได้เป็นอาหารในแง่ของการพยายามที่จะลดน้ำหนัก แต่นิสัยของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

ไม่ทุกคนยอมรับว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างการรับประทานอาหารและต่อมไทรอยด์มีสุขภาพดี ฉันขอให้คุณลองใช้สองสามสัปดาห์และดูการเปลี่ยนแปลงตามที่คุณรู้สึก

สิ่งหนึ่งที่เพิ่มเติมก่อนที่เราจะนำเข้าต่อไปต้องเข้าใจว่า hyperthyroidism (hypothyroidism) ส่วนใหญ่ (90%) และ hypothyroidism เกิดขึ้นจากโรค autoimmune ซึ่งหมายความว่าระบบภูมิคุ้มกันโจมตีต่อมไทรอยด์

ปัญหาหลักกับลูกค้าคือการที่พวกเขามีอาหารในปัจจุบัน เนื่องจากหลายคนได้รับจาก "บิ๊กห้า" ตังผลิตภัณฑ์นมข้าวโพดไข่และถั่วเหลืองและพบกับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ เพื่อหาคนผิดฉันมักจะปล่อยให้ไปของอาหารการกำจัดและนี้ก่อให้เกิดผลลำเอียงที่ชัดเจนนอกจากนี้คุณยังได้รับการทดสอบแพ้อาหาร (ไม่ใช่โรคภูมิแพ้ที่แตกต่างกัน) แต่ไม่ไกลจากที่แน่นอน Gluten เป็นอาหารฉาวโฉ่เมื่อต่อมไทรอยด์ ส่วนใหญ่ของต่อมไทรอยด์เป็นโรค autoimmune ในลำไส้มีตัน lymphocytes และเซลล์ภูมิคุ้มกันอื่น ๆ ที่ป้องกันร่างกายจากไวรัสแบคทีเรียและรูปแบบอื่น ๆ ของโรค. นี่คือเหตุผลที่ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่มีภาวะต่อมไทรอยด์มีเลือดออกบ่อยๆมีแก๊สท้องผูกหรือท้องเสีย แนวโน้มการเปลี่ยนแปลงในการให้ความช่วยเหลืออย่างมากในลำไส้ "โรคทั้งหมดเริ่มต้นในลำไส้." – ฮิปโปเครติสบิดาแห่งการแพทย์แผนปัจจุบันกล่าวว่าและผมไม่ทราบว่าทำไมคุณยังไม่ได้เรียนรู้ในโรงเรียนในวันนี้ สารเติมแต่งสารกันบูดสารให้ความหวานเทียม (!) จำนวนเงินที่มากเกินไปของโซเดียมไขมันทรานส์และสารพิษทั่วบ้าน ความเป็นพิษของน้ำเป็นอย่างมากในรัฐต่อมไทรอยด์; ฟลูออไรด์ในสหรัฐอเมริกาซึ่งบัดนี้เชื่อมโยงกับการชะลอตัวต่อมไทรอยด์ ฟลูออไรด์เชื่อว่าเป็นต่อมไทรอยด์ยับยั้งการรับไอโอดีนส่งผลให้เกิดฮอร์โมนไทรอยด์ (T4) ตับและลำไส้นี้มีการเปลี่ยนแปลงโดยฮอร์โมน T4 (ฮอร์โมนที่ไม่ใช้งาน) ไปเป็น T3 ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ใช้งานอยู่ซึ่งเป็นสิ่งที่ให้อำนาจแก่เรา เซลล์ส่วนใหญ่ของเราต้องการ T3 ไม่ใช่แค่ T4 เมื่อใช้ Synthroid เวอร์ชัน T4 จะแปลงเป็นเวอร์ชันสังเคราะห์ซึ่งยังคงแปลงเป็น T3 ถ้าตับและลำไส้ทำงานช้าจะไม่สามารถเปลี่ยนได้อย่างถูกต้อง ระวังการล้างพิษเป็นเวลาสองปีที่ท้องว่างน้ำผลไม้ ฯลฯ เพื่อทำลายร่างกายของคุณ

นี่เป็นหัวข้อใหญ่โดยเฉพาะผู้หญิง โดยไม่ต้องกำหนดต่อมหมวกไตที่คุณไม่สามารถซ่อมแซมต่อมไทรอยด์ ต่อมหมวกไตเป็นส่วนหนึ่งของระบบต่อมไร้ท่อและจะสว่างขึ้นเมื่อยืดออก ฉันขอแนะนำให้หาอาการของความเมื่อยล้าของต่อมหมวกไตเพื่อดูว่าคุณมีหรือไม่ บรรเทาความเครียดกับนักบำบัดโรคความร่วมมือกับผู้ช่วยชีวิตการทำสมาธิการหายใจความคิดเชิงบวก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรสำหรับคุณ – สำคัญที่สุดคือถ้าคุณมี hypothyroidism คอเป็นสารที่ทำให้ต่อมไทรอยด์ช้าลง ผักกาดขาวกะหล่ำปลีกะหล่ำปลีมัสตาร์ดเขียวหัวไชเท้าถั่วเหลืองนมถั่วเหลืองเลซิตินจากถั่วเหลือง (เต้าหู้มักเป็นอาหารมังสวิรัติ) และเต้าหู้ การทำอาหารจะลดคุณสมบัติที่ทำให้อารมณ์เศร้าหมองได้ แต่ต้อง จำกัด ระยะการกู้คืนต่อไป

Source by Magdalena Wszelaki

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *